Архив автора: Анастасия Павлова

Подарки волшебницы-Природы

  Автор:
  Комментариев нет
  1116

Друзья, если полезные вещества, которые содержат всем нам известные фрукты, ягоды и т.д. сопоставить с таблицей Е-добавок, то вот что преподнесла волшебница-Природа


Читать далее »

Международный день «спасибо»

  Автор:
  Комментариев нет
  350

11 января, Международный день «спасибо»11 января, Международный день «спасибо»

Праздник наполнен теплом, светом и благодарностью.

Утвержден решением ООН и ЮНЕСКО.

Впервые слова «спасибо»
появилась в словаре в 1586 году во Франции.
В это же время оно появилось и на Руси.
Читать далее »

Как оптимизировать свой организм

  Автор:
  Комментариев нет
  2741

хочешь быть биохакером – читай, анализируй, будьСегодня у людей есть запросы, которые не удовлетворяет медицина.
Они хотят стать умнее, сильнее, дольше жить, и биохакинг может решить эти задачи.
Корреспондент Sobesednik.ru встретилась с российскими биохакерами и выяснила, чего они хотят.
Читать далее »

Как настроить себя на Здоровье и Молодость

  Автор:
  Комментариев нет
  1867

Как настроить себя на Здоровье и Молодость, и вернуть себе Молодость и Здоровье?В какой-то момент мы понимаем, что наше здоровье не вечно.
Хотя именно оно является нашей самой большой ценностью.

Сегодня доктор психологических наук, профессор Ковалев Сергей Викторович делятся своими жизненными наработками.
Читать далее »

Хочется угара, а с юными скучно…

  Автор:
  Комментариев нет
  2565

Крутые БабкиПарк. Утро. Пробежка.

Вдруг меня обгоняет девица.
Любуюсь на ее круглую задницу, думаю: «Обгоню, посмотрю, кто такая!».
Девице, оказывается, больше 40.
Несется, как шустрая козочка.

Ресторан. Вечер. Читаю меню.
Вдруг в мой «кадр» попадают женские ноги: облегающие джинсы, тяжелые зеленые «мартензы».
Читать далее »

2 совета тем, кто знает что такое БЕССОННИЦА

  Автор:
  Комментариев нет
  28222

Два совета для тех, кто знает что такое БЕССОННИЦАПервый совет — это Одеяло!

Да-да. Ученые пришли к выводу, что тяжелое одеяло воздействует на наш организм успокаивающе.

И, соответственно, рекомендуют взрослым пользоваться одеялом весом от 7 до 15 кг.
А детям до 7 кг в зависимости от возраста.
Читать далее »

Что ж делать, милок, пора болеть

  Автор:
  Комментариев нет
  2103

Что ж делать, милок, пора болетьОн объединил два, казалось бы противоположных подхода к решению проблем со здоровьем, в систему.
Основу которой составляет лечебно-консультативная помощь и физкультурно-оздоровительная деятельность.

Профессор, доктор медицинских наук, автор серии книг по оздоровлению организма Бубновский Сергей Михайлович предложил принципиально новую систему восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций.
Читать далее »

Качество жизни улучшилось в разы

  Автор:
  Комментариев нет
  2146

Иммунитет

Эксперты составили 12 показателей здорового организма.

1. Артериальное давление 120/80

2. Число дыхательных движений 16 раз в минуту.
Больше/меньше=неполадки в дыхательной системе.

3. Частота сердечных сокращений — 78 в 1 минуту.
Это показатель работы сердца.
Читать далее »

Стопы и кисти — источники нашего Здоровья

  Автор:
  Комментариев нет
  1945

Здоровье на кончиках пальцевРазличные восточные школы массажа сошлись в одном, что наиболее важные пути движения энергии проходят через кисти и стопы.

И вовсе не нужно быть специалистом в этой области, чтобы ощутить пользу от растирания стопы.
На ней находятся 72 тысячи нервных окончаний, и поэтому воздействие на любую область пошлет организму оздоровительный импульс.
Читать далее »

Вот такой полезный подарок на Новый год

  Автор:
  Комментариев нет
  3928

Кому что... а вшивому баня!Долго придумывала себе подарок к Новому году!
Ну, всё надо!!!
И всё хочется!

Наконец, придумала — БУДУ МОЛОДОЙ
Организовала себе наборчик из коллекции «святой» воды:

1) Декорис — внешнее омоложение клеток кожи (ведь память хранится в гипотоламусе, а декорис ее разбуживает)
Читать далее »

Cпособ профилактики психических расстройств

  Автор:
  Комментариев нет
  1779

Как выжить на высоких каблуках. Практические советы для желающихЧас умеренной физической активности в неделю снижает риск возникновения симптомов клинической депрессии на 12%.

Это выяснила международная команда ученых, которая в течение 11 лет собирала данные о физической активности, психическом состоянии и повседневных привычках почти 34 тысяч норвежцев.
Читать далее »