У Вас проблемы на работе?
Сплошные «хвосты» и авралы?
Вам часто приходится брать работу на дом, потому что восьмичасового рабочего дня уже не хватает, чтобы закончить все дела?
Пора начать действовать!
Не знаете, с чего начать?
Мы подскажем!
На женщину не должны давить внешние обстоятельства в виде «завалов на работе».
Это, как пылесос, высасывает из нее женскую энергию, не дает раскрываться главным женским качествам: нежности, внутренней легкости, интуиции, мягкости.
Читать далее »
Сегодня у людей есть запросы, которые не удовлетворяет медицина.
Они хотят стать умнее, сильнее, дольше жить, и биохакинг может решить эти задачи.
Корреспондент Sobesednik.ru встретилась с российскими биохакерами и выяснила, чего они хотят.
Читать далее »
В какой-то момент мы понимаем, что наше здоровье не вечно.
Хотя именно оно является нашей самой большой ценностью.
Сегодня доктор психологических наук, профессор Ковалев Сергей Викторович делятся своими жизненными наработками.
Этому человеку есть, что рассказать.
Еще совсем недавно он весил 111 кг, имел стаж гипертоника 160/100, совершенно отвратительную биохимию крови — конкретное умирание.
И то, что он имеет сегодня.
Идеальная кардиограмма и давление 120/70.
Ежедневно пробегает по 10 км, тогда как раньше поднимался на третий этаж с трудом.
Отжимается от пола 100 раз.
Всем этим он гордится гораздо больше, чем своими степенями и званиями в научном мире, которые заработал за всю свою жизнь.
Читать далее »
Парк. Утро. Пробежка.
Вдруг меня обгоняет девица.
Любуюсь на ее круглую задницу, думаю: «Обгоню, посмотрю, кто такая!».
Девице, оказывается, больше 40.
Несется, как шустрая козочка.
Ресторан. Вечер. Читаю меню.
Вдруг в мой «кадр» попадают женские ноги: облегающие джинсы, тяжелые зеленые «мартензы».
Читать далее »
Первый совет — это Одеяло!
Да-да. Ученые пришли к выводу, что тяжелое одеяло воздействует на наш организм успокаивающе.
И, соответственно, рекомендуют взрослым пользоваться одеялом весом от 7 до 15 кг.
А детям до 7 кг в зависимости от возраста.
Приступим ко второму совету.
Читать далее »
Он объединил два, казалось бы противоположных подхода к решению проблем со здоровьем, в систему.
Основу которой составляет лечебно-консультативная помощь и физкультурно-оздоровительная деятельность.
Профессор, доктор медицинских наук, автор серии книг по оздоровлению организма Бубновский Сергей Михайлович предложил принципиально новую систему восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций.
Читать далее »
Эксперты составили 12 показателей здорового организма.
1. Артериальное давление 120/80
2. Число дыхательных движений 16 раз в минуту.
Больше/меньше=неполадки в дыхательной системе.
3. Частота сердечных сокращений — 78 в 1 минуту.
Это показатель работы сердца.
Читать далее »
Различные восточные школы массажа сошлись в одном, что наиболее важные пути движения энергии проходят через кисти и стопы.
И вовсе не нужно быть специалистом в этой области, чтобы ощутить пользу от растирания стопы.
На ней находятся 72 тысячи нервных окончаний, и поэтому воздействие на любую область пошлет организму оздоровительный импульс.
Читать далее »
Долго придумывала себе подарок к Новому году!
Ну, всё надо!!!
И всё хочется!
Наконец, придумала — БУДУ МОЛОДОЙ
Организовала себе наборчик из коллекции «святой» воды:
1) Декорис — внешнее омоложение клеток кожи (ведь память хранится в гипотоламусе, а декорис ее разбуживает)
Читать далее »
Час умеренной физической активности в неделю снижает риск возникновения симптомов клинической депрессии на 12%.
Это выяснила международная команда ученых, которая в течение 11 лет собирала данные о физической активности, психическом состоянии и повседневных привычках почти 34 тысяч норвежцев.
В то время как связь между умеренной физической активностью и предотвращением депрессии удалось установить, на возникновение тревожного расстройства она не влияла.
Читать далее »
Эксперт в области само-открытия Галина Калилова раскрывает в своем интервью пути поиска счастья, поиска себя, решения своих проблем за которыми к ней обращаются люди.
Галина Николаевна показывает как, куда, какими дорогами идти дальше и человек сам выбирает уже с другим пониманием, что ему делать дальше со своей жизнью.
Читать далее »
«Многие люди ошибочно полагают, что будут худеть и прекрасно выглядеть, если сведут к минимуму жиры в своем рационе.
Но это большое заблуждение.
Жиры являются активным элементом пищеварительных процессов и помогают обмену и усвоению важных витаминов (например A, D, E) и некоторых минеральных веществ», — считает Арина Скоромная, сертифицированный спортивный диетолог-нутрициолог.
Читать далее »
Бодифлекс (BodyFlex) -
Выдохни Лишний Вес
Видео для получения Энергии и
Великолепных Форм тела
Получить прямо сейчас
Бесплатно
У Вас проблемы на работе? Сплошные «хвосты» и …
Сегодня у людей есть запросы, которые не удовлетворяет …
В какой-то момент мы понимаем, что наше здоровье …
Парк. Утро. Пробежка. Вдруг меня обгоняет девица. Любуюсь …
