Ох, уж эти гормоны!! 

  Автор:
  26

Оказывается они большие умнички — работают по расписанию!

💥Гормональное расписание 💥

⏰Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН — гормон счастья.

⏰6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА — гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию!
Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет.
Выпивая 700 мл воды утром и делая зарядку, вымываются гормоны СТРЕССА !!!

⏰7:00 — прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН, освобождая место половым гормонам.
Больше спать смысла нет, ценность дальнейшего сна = 0, а значит это пустая трата жизни.

⏰8:00 — на арене половые гормоны. Они же стероиды — гормоны, формирующие наш мышечный каркас.
Самое время для зарядки, гимнастики, спорт зала и размножения!

⏰10:00 — 14:00 пик ДГЭА — нейрогормона, отвечающего за память, внимание и запоминание.
Лучшее время для умственной деятельности

⏰14:00 — 16:00 — почувствовав резкую сонливость в это время, не откажите себе в удовольствие поспать 20 минут!
Это пик ГОРМОНА РОСТА — гормона красоты и вечной молодости.
И, желательно, после этого сна разминка, т.к. гормон роста отвечает за количество мышечной ткани.

⏰с 17:00 — начинает снижаться КОРТИЗОЛ.
Принятие важных решений стоит отменить.
Спорт противопоказан, т.к. питание мышц будет очень затруднительным.

⏰21:00 — начинает вырабатываться МЕЛАТОНИН.
Снижается температура тела, нам хочется тепла и заботы от близких.
Самое время для семейных обнимашек!

⏰22:00 — гипофиз выделяет опиоидные гормоны, обладающие наркотическим действием — это ЭНДОРФИНЫ.
Заснув в это время, сон будет сопровождаться наиболее приятными ощущениями. Дневной стресс позади, организм готов к перезагрузке.
Ценность сна с 22:00 до 4:00 — максимальная.
Отсутствие сна в это время — фатально.

⏰2:00 — за работу принимается ГОРМОН РОСТА — гормон красоты и вечной молодости.
Благодаря ему дети «летают во сне», а взрослые остаются молодыми, красивыми, с крепкими костями и качественной мускулатурой!

В нашей коллекции PowerMatrix есть уникальные препараты:

🔥🔥🔥 MatrixCerebrum1 — средство, направленное на повышение синтеза гармона ДОПАМИНА (гормона радости и удовольствия, предотвращает развитие депрессии.
Именно высокий уровень допамина позволяет нам наслаждаться жизнью.
Известно, что у людей с болезнью Паркинсона низкий уровень допамина).

Подробности по ссылке https://temadny.ru/catalog/dopamin-dofamin-vazhnyj-xi..

🔥🔥🔥🔥 MatrixCerebrum2 — восстановление сезонной и суточной ритмики эндогенного МЕЛАТОНИНА.
MatrixCerebrum2 — показан при
*бессоннице и нарушении сна,
*артериальной гипертензии,
*язвенной болезни,
*климактерические расстройства,
*неврозы,
*тревоги, страхи.

Подробности по ссылке https://temadny.ru/catalog/melatonin-gormon-sna-i-dol..

🔥🔥🔥 MatrixCerebrum3 — механизм действия направлен на предотвращение снижения синтеза ГОРМОНА РОСТА.
Научно доказано, что падение уровня гормона роста является одной из основных причин старения.
ГОРМОН РОСТА является ЕДИНСТВЕННЫМ средством, продлевающим молодость.
С 14 до 25 лет самый активный синтез СТГ (гормон роста)
Затем наступает падение синтеза СТГ, каждые 10 лет на 14%.
После 60 лет падение в 2 раза каждые 10 лет.

Подробности по ссылке https://temadny.ru/catalog/3266/

Будем все здоровы и молоды!

Понравилась статья? жмите "Поделиться" ею с другими:

Книга в Подарок

"28 дней здоровой жизни"

Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук